Эта корейская девушка решила изменить свою жизнь, похудев на несколько фунтов, но теперь она выглядит потрясающе.
СМОТРЕТЬ ТАКЖЕ: Какой метод достижения славы как рэппера в Южной Корее наиболее эффективен
Девушка имела вес в 84 кг при росте в 158 см, поэтому не было никаких сомнений, что она страдала ожирением.
Однако однажды она решила, что больше не хочет жить в таком теле и стала придерживаться здорового образа жизни.
Она начала тренировки в зале и перешла на правильное питание, подсчитывая каждую съеденную калорию за день.
После 6 месяцев усиленной работы над собой, она потеряла 30 килограмм.
Теперь она выглядит более здоровой и счастливой.
Даже теперь девушка говорит, что поддерживать себя в форме стало ее повседневным образом жизни, поэтому она не собирается останавливаться на достигнутом.
Ее история успеха показывает, что время, дисциплина и просто быть здоровыми – это, безусловно, лучший способ похудеть.
#p/BW7Bw95FScU/
Anastasiia Murasina © YesAsia.ru
