Шивон из Super Junior продемонстрировал свои впечатляющие мускулы

4
1303
Шивон из Super Junior продемонстрировал свои впечатляющие мускулы

Шивон известен не только как участник культовой группы Super Junior и талантливый актёр, но и благодаря своему выдающемуся телосложению, которое стало его визитной карточкой.

Его физическая форма – результат постоянных тренировок и дисциплины, и это особенно заметно благодаря его мускулистым рукам. Шивон постоянно совершенствует своё тело через интенсивные тренировки, которые проводит регулярно.

Смотрите также: Чхве Шивон и Ли Тэ Хван превращаются из друзей в соперников в новой дораме «Любовь по ДНК»

Шивон из Super Junior продемонстрировал свои впечатляющие мускулы

Его накаченные руки моментально привлекают внимание, даже когда Шивон просто носит футболку, как это было, например, в недавнем эфире KBS Cool FM. В тот день он появился в облегающем верхе и солнечных очках, показывая свои рельефные мышцы.

В эфире Шивон признался, что снова начал тренироваться около двух месяцев назад и сейчас находится в процессе набора массы. Из-за этого стилист попросил его прекратить тренировки, поскольку возникли трудности с выбором подходящей одежды.

Шивон увлёкся спортом в начале своей карьеры, когда стилист сказал, что у него «тело ребёнка» и более зрелая одежда ему не подойдёт из-за худобы. Это подтолкнуло его к тренировкам, чтобы улучшить свою физическую форму. В своих социальных сетях Шивон часто делится снимками с тренировок, показывая, как он работает над собой вместе с друзьями.

Шивон продемонстрировал свои впечатляющие мускулы в недавнем видео на YouTube-канале «Kim Jong Kook GYM JONG KOOK», в котором он показал усердную работу над собой, подчёркивая свою преданность фитнесу и здоровому образу жизни.

В этом видео Ким Джон Кук похвалил Шивона, сказав: «Шивон всегда усердно занимался спортом, и у него хорошие результаты. Он отлично работает над своим телом». На вопрос о том, участвует ли он в последнее время в марафонах Шивон ответил: «Сейчас я сосредоточен на силовых тренировках».

Шивон из Super Junior продемонстрировал свои впечатляющие мускулы

Затем спросили о его рационе, на что Шивон ответил: «Когда начинается съёмка дорамы, у меня есть личный рецепт диеты. Я ем коричневый рис с двумя банками куриного филе, разогреваю это в микроволновке и добавляю трюфельное масло». Он также добавил: «Сейчас можно купить яичные белки, так что когда у меня нет времени, я покупаю их заранее и ем по две-три штуки».

Шивон, Ким Джон Кук и Ма Сон Хо вместе тренировались, создавая невероятно динамичную атмосферу. Втроём они активно обменивались советами, поддерживали друг друга и делились секретами эффективных тренировок. Их совместные занятия стали увлекательным процессом обмена опытом, что сделало тренировку более продуктивной и мотивирующей. Посмотрите видео ниже!

Источник: 1, 2

dianag © YesAsia.ru

Если Вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Фото аватара
Приветствую, читатели YesAsia! Меня зовут Диана (dianag). Я живу в Ташкенте, Узбекистан. Обожаю k-pop, особенно MBLAQ, Super Junior, SHINee, EXO, f(x), 2ne1, Big Bang. С удовольствием поделюсь своими впечатлениями о музыке, фильмах и сериалах. Давайте вместе погрузимся в захватывающий мир k-pop и азиатской культуры!
Предложите новость Есть информация о каком-либо событии, дайте нам знать! Мы постараемся узнать больше деталей и опубликуем новость на сайте.
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Новости YesAsia.ru на Google News
Внимание! Помните, что вы находитесь на сайте, где фанаты читают новости о своих любимых знаменитостях, и им не хочется читать в комментариях негатив о тех, кто им дорог.

Под запретом: мат, оскорбления, угрозы, троллинг и т.д.
Банлист тут (если у вас бан, но вас нет в банлисте, напишите админам)