Кан Мин Гён из Davichi недавно рассказала о том, что испытывает выгорание, и отправилась восстанавливаться в Италию. На фотографиях Кан Мин Гён наслаждается своей поездкой. Она позирует на фоне живописных пейзажей, демонстрируя свою чистую, словно богиня, красоту, вызывая восхищение.
19 августа Кан Мин Гён поделилась постом: «Первый день на севере Италии… Я только что побывала в раю на мгновение. (Я действительно собиралась просто отдохнуть и не снимать влог на этот раз, но… почувствовала, что пожалею, если ничего не запишу, поэтому снимаю понемногу)», добавив несколько фотографий из своего путешествия.
Смотрите также: Хваса из MAMAMOO поразила фанатов стильным образом на последних фотографиях
Ранее Кан Мин Гён поделилась на своём YouTube-канале, что она прошла консультацию у психиатра. Во время сеанса она призналась: «Я певица, управляю модным брендом, косметическим брендом и каналом на YouTube. YouTube физически занимает больше всего времени. Я занимаюсь этим уже 4-5 лет. Недавно я вдруг обнаружила себя лежащей два дня подряд. Это было так тяжело. Я постоянно думала: “Мне нужно встать, мне нужно что-то сделать”, но в конце дня это казалось мучительным».
Кан Мин Гён добавила: «Некоторые говорят, что это выгорание, другие говорят, что это СДВГ. Мои менеджеры первыми это заметили и сказали, что это выгорание. Я справляюсь с задачами, но процесс даётся нелегко, и я слишком строга к себе, что постоянно снижает мою самооценку».
После проведения теста вегетативной нервной системы, психиатр объяснил: «Результаты почти нормальные, хотя ваша симпатическая нервная система слегка подавлена, но это не критично. Ваш уровень напряжения явно ниже нормы, и вы немного устали. Снижение продуктивности, концентрации, памяти и откладывание принятия решений на потом — всё это симптомы выгорания».
Врач объяснил, что результаты теста показывают, что она не в тяжёлом состоянии, но немного утомлена, добавив, что типичной чертой выгорания является «накапливающиеся письма». На это Кан Мин Гён ответила: «Непрочитанных сообщений оказалось больше 999». Врач также посоветовал ей взять перерыв, предупредив: «Если не остановитесь и продолжите в том же духе, можете заболеть».
dianag © YesAsia.ru
