Актриса Хан Гру, которая уже много лет держит себя в весе около 42 кг, раскрыла неожиданный секрет своей стройности: она призналась, что огромную роль в поддержании формы играет утягивающее боди, ношение которого и мотивирует её следить за собой.
17 марта на её YouTube-канале «Geuroonikka Maliya» вышло видео под названием «Купила всего лишь за 5 тысяч вон [примерно 3 доллара США] — и это изменило мою жизнь». В нём Хан Гру показала несколько приобретённых ею вещей, среди которых — чёрный бодибилдерский комбинезончик, который актриса надела под спортивную толстовку и назвала одним из своих самых любимых предметов гардероба.
Хан Гру объяснила, что носит такие утягивающие боди, когда сидит на диете, так как это помогает ей держать правильную осанку. С её слов, благодаря тому, что в этой облегающей одежде хорошо видны мышцы живота, ей легче следить за управлением своим телом в целом. «Это заставляет тебя держать пресс в тонусе, — сказала она. — Просто напрягая мышцы, ты уже задействуешь пресс». Также актриса подчеркнула, что, по её мнению, не стоит часто носить чересчур свободную и широкую одежду, чтобы «не расслабляться» в этом плане.
Актриса Хан Гру, которая девять лет назад родила детей-близнецов, давно делится с подписчиками в социальных сетях своим опытом похудения и поддержания фигуры. Она не раз признавалась, что похудела до 42 кг благодаря регулярным тренировкам и самодисциплине, которые продолжают помогать ей оставаться в форме.
Ziva © YesAsia.ru
