SECRET поделились как им удается сохранить стройную фигуру

0
103

15 августа на радиошоу KBS «Lee So Ra’s Music Plaza» SECRET говорили о том, как они сохраняют свою стройную фигуру.

DJ Ли Со Ра сказала: «Сейчас передо мной девушки из группы SECRET, я чувствую, что вы обратили особое внимание на вашу фигуру. Как вы поддерживаете ее?»

СонХва ответила: «Когда у меня нет ничего по графику, я делаю любые аэробные упражнения около часа-полтора на пустой желудок».

Ли Со Ра сказала: «Ты такая худая и тебе не нужно худеть.  Почему ты тренируешься так старательно?» СонХва ответила: «Если я не сделаю этого то, я не думаю, что буду в состоянии есть весь день. Именно поэтому, когда у меня есть время, я всегда стараюсь тренироваться».

ХеСон сказала: «Я так тренируюсь только если набрала вес. Тогда меня беспокоит только это, и упражнения».

ХаНа добавила: «Я ем то, что хочу, столько сколько я могу за один раз, а затем не ем больше ничего,» и ДжиЫн сказала, «Когда я на диете, то уменьшаю количество приемов пищи. Я либо пропускаю завтрак и съем немного на обед и ужин, или пропускаю завтрак и обед и ем только ужин.»

В других новостях SECRET недавно вернулись с альбомом «I’m in Love». Какой метод вы считаете лучшим?

источник: allkpop.com

TanyaGreece©YesAsia

Внимание! Прежде чем оставить комментарий, ознакомьтесь пожалуйста с правилами в комментариях