Почему Нам Гун Мин вынужден всё время тренироваться?

2
4711

Актёр Нам Гун Мин рассказал поклонникам, почему постоянно должен тренироваться и следить за здоровьем.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Дорама «Шеф Ким» сохраняет лидирующие позиции на этой неделе

Во время прямого эфира на портале NAVER звезда дорамы «Шеф Ким» актёр Нам Гун Мин рассказал о том, что из-за межпозвоночных грыж он вынужден постоянно упражняться: «Внешне я выгляжу отлично, но на самом деле у меня две межпозвоночные грыжи в поясничном и шейном отделе. Если я не буду заниматься спортом, то буду испытывать невыносимые боли».

Он продолжил: «У меня дома стоят тренажёры. Неважно, как поздно заканчиваются съёмки в дораме, я всё равно буду делать становую тягу перед сном (Примечание: Становая тяга — упражнение, когда приседая и наклоняясь, надо поднять штангу, выпрямляя при этом ноги и корпус). Я тренируюсь один раз в два дня. Но когда у меня съёмки, как сейчас, я с трудом успеваю потренироваться. Я просто упражняюсь, когда стираю с лица грим».

namgoong min 2

Источник: soompi
Happy Jea © YesAsia.ru

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

В Тренде на этой неделе

Интерактив